Rezept: Gemüsesticks und geröstetes Vollkornbrot mit Guacamole-Dip

Rezept: Gemüsesticks und geröstetes Vollkornbrot mit Guacamole-Dip

Das Abendessen ist traditionellerweise in Familien eine Zeit, in der alle Zusammenkommen und den Tag gemeinsam Revue passieren lassen. Bei vielen Familien wird abends nicht mehr warm gekocht, sondern es gibt etwas leichtes, was einem in der Nacht nicht mehr so schwer im Magen liegt. Frisches Gemüse, geschnitten zu kleinen Sticks, die man in eine…

Rezept: Grünkernbolognese mit Nudelmix

Rezept: Grünkernbolognese mit Nudelmix

Mögen deine Kinder auch so gerne Nudelgerichte? Dann werden sie dieses Rezept garantiert lieben! Alles was man dafür braucht sind Nudeln, Grünkern, Gemüse und ein paar Gewürze – Perfekt für ein sättigendes Mittagessen mit den Kindern, das aber auch den Eltern schmeckt! Die Nudeln sind die Basis für dieses Rezept und enthalten Kohlenhydrate, die besonders…