Alle diskutieren über Gesundheit, Ernährung und Nachhaltigkeit. Doch das Wichtigste ist, das du bei DIR anfängst. Gerade in unserer heutigen hektischen Gesellschaft ist es wichtig zu entschleunigen und den Fokus auf ein nachhaltiges Miteinander zu setzen. Für die Menschen um dich herum – für das Leben auf der Erde – für dich selbst. Starte noch heute mit meinen kostenlosen Tipps!
Bei mir bekommst du eine Ernährungs- und Nachhaltigkeitsberatung aus Leidenschaft!
In der Einzelberatung helfe ich dir dabei, deinen ganz einfachen Weg in einen nachhaltigen, bewussten und gesunden Lebensstil zufinden. Dabei ist Schluss mit Diäten oder ständigen DU MUSST Vorsätzen. Wir finden gemeinsam eine Ernährungsform, die DIR gut tut. Außerdem räumen wir dein Leben gemeinsam auf und schmeißen alles raus, was dir nichts mehr wert ist. Dann ist nämlich Platz für all das Neue, was dir gut tut und dich nährt.
Endlich hast du den Entschluss gefasst und willst dich vegan ernähren. Wenn da bloß nicht die ein oder anderen Fragezeichen auftauchen würden… Ich kenne das sehr gut aus eigener Erfahrung und sehe es auch immer wieder bei meinen Kund*innen. Aller Anfang ist schwer und doch ganz leicht zu lösen, wenn du nur weißt wie. In dem Gruppencoaching gebe ich dir in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmer*innen die Möglichkeit deine Fragen zu stellen. Zudem kläre ich über die wichtigsten Ernährungsmythen auf. So das DU voll und ganz durchstarten kannst. Die Einheiten sind unabhängig voneinander buchbar. Die nächste Runde beginnt Dienstag den 08.10.19 um 19 Uhr. Weitere Termine der Reihe sind: 15.10 I 22.10 I 05.11 I 12.11 I 19.11.
Was andere über mich sagen
Normalerweise bin ich eine echte Zuckerschnute. Corinna hat mir an einem Workshopwochenende gezeigt wie ich mit einfachen Rezepten gesund, lecker und ausgewogen essen kann. Letztendlich haben mich nicht nur die gemeinsam zubereiteten Mahlzeiten, sondern auch die tolle Atmosphäre, Unterkunft und Umgebung begeistert. Corinna nimmt mich so wie ich bin und drängt mir nicht ihre eigenen Vorstellungen zur Ernährung auf.
Neben den Coaching-Angeboten veranstalte ich auch noch regelmäßig tolle Workshops
- Facebook Live Event mit deinen Fragen I jeden ersten Montag im Monat
- monatliche Vegane Koch-Workshops in Magdeburgs Unverpacktladen „Frau Ernas Loser Lebensmittelpunkt“
- monatliche Vegane Koch-Workshops im Ökonzentrum Magdeburg